gilus miegas

Tyrėjai seniai žinojo, kad atmintis, miego kokybė ir miego trukmė blogėja sulig amžiumi, tačiau nebuvo atlikti tyrimai, kurie galėtų nustatyti sąsają tarp atminties pablogėjimo ir miego kokybės vyresnių žmonių organizmuose. Dabar preliminarūs tyrimo rezultatai rodo, kad geresnė miego kokybė nepagerina nei motorinių įgūdžių, nei atminties vyresnio amžiaus žmonėms. Dėl tokių tyrimo rezultatų suabejota dėl gydymo […]

Indijos tyrėjai pateikė idėją sukurti tokį žadintuvą, kuris stebėtų smegenų veiklą bei įsijungtų tuomet, kai smegenys yra lengviausiai pažadinamos. Taip siekiama išvengti sukeliamo šoko, kai žadintuvas suskamba žmogui giliai miegant. Žadintuvas smegenis stebėtų žmogaus nustatytame laiko intervale. Naudodami tokį žadintuvą, žmonės pabustų daug geriau nusiteikę, nei tada, kai žadintuvas suskamba numatytu tiksliu laiku. Miegas yra […]