miegas
Miegas sustiprina nemalonius emocinius prisiminimus
Masačiusetso Amherst universiteto miego tyrėjai, teigia, kad pamačius nemalonų vaizdą arba patyrus traumą žmogaus emocinė reakcija ženkliai sumažėja jeigu žmogus po įvykio vengia miego, ir, kad miegas stipriai „saugo“ negatyvią emocinę reakciją. Jeigu nemalonus įvykis atmintyje atkuriamas iš naujo, jis bus toks pat nemalonus tiems, kurie po to miegojo. Amherst universiteto neuromokslininkė Rebecca Spencer, Bengi […]
Sukurtas smegenų žadintuvas
Indijos tyrėjai pateikė idėją sukurti tokį žadintuvą, kuris stebėtų smegenų veiklą bei įsijungtų tuomet, kai smegenys yra lengviausiai pažadinamos. Taip siekiama išvengti sukeliamo šoko, kai žadintuvas suskamba žmogui giliai miegant. Žadintuvas smegenis stebėtų žmogaus nustatytame laiko intervale. Naudodami tokį žadintuvą, žmonės pabustų daug geriau nusiteikę, nei tada, kai žadintuvas suskamba numatytu tiksliu laiku. Miegas yra […]
Biologinio laikrodžio svarba, kodėl pabundame rytais
Tyrėjams pagaliau pavyko nustatyti, kaip veikia mūsų biologinis laikrodis. Atrastas naujas genas, kuris paaiškina, kaip veikia šis mechanizmas. Iki šiol buvo žinota, kaip smegenys liepia kūnui užmigti, tačiau nebuvo aišku kas liepia kūnui kiekvieną rytą atsibusti. Taip pat nustatyta, kad organizmui senstant biologinio laikrodžio veikla prastėja, todėl gali išsivystyti naujos ligos. Biologinio laikrodžio veiklą reguliuoja […]